Κατηγορία: Υγεία

Δίαιτα του στρατιώτη: Χάνετε 4,5 κιλά σε μία εβδομάδα. Πρόγραμμα ανά ήμερα

Με τη δίαιτα του στρατιώτη μπορείτε να χάσετε βάρος γρήγορα, ακόμα και 4,5 κιλά μέσα σε μία μόνο εβδομάδα. Αλλά κατά πόσο αυτή η διατροφή φέρνει τα αποτελέσματα που …

20 Φυσικά παυσίπονα που υπάρχουν σε ΚΑΘΕ κουζίνα. Το Νο.16 είναι το φάρμακο για τα πάντα!

Όλοι ξέρουν τι πρέπει να κάνουν για να προστατεύσουν την υγεία και την ψυχική τους ισορροπία. Χωρίς αμφιβολία, εάν θέλετε να ζήσετε μία πιο υγιεινή ζωή, θα πρέπει να …

Να πώς θα ξεφορτωθείτε τους πονοκεφάλους σε 5 λεπτά χωρίς να πάρετε χάπια

Όταν έχετε πονοκέφαλο και δεν έχετε κάποιο χάπι εύκαιρο, η κατάσταση γίνεται απελπιστική. Αλλά δεν είναι έτσι. Υπάρχει ένας επιστημονικός τρόπος για να απαλλαγείτε από τον πονοκέφαλο και ονομάζεται …

7 τροφές που καταπολεμούν τον Διαβήτη και βοηθούν στην αυτοΐαση!!!

Ο διαβήτης μετατρέπεται σε επιδημία Αν έχετε πρόσφατα διαγνωστεί με διαβήτη τύπου 2, δεν είστε οι μόνοι. Σύμφωνα με το διαδικτυακό περιοδικό της Σχολής Δημόσιας Υγείας του Πανεπιστημίου Χάρβαρντ …

Παγωμένα δάχτυλα: Τι παθήσεις μπορεί να κρύβουν. Προσοχή

Τι παθήσεις μπορεί να κρύβουν τα παγωμένα δάχτυλα; Όταν το κρύο γίνεται πιο έντονο, ένα από τα πρώτα σημεία που παγώνουν είναι τα δάχτυλα. Αυτό είναι εντελώς φυσιολογικό, καθώς …

Μόλις ο γιατρός κοιτάζει μέσα στο στόμα του 3χρονου, ρωτάει αμέσως την μαμά αν του έδωσε να πιει αυτό!

Όλοι γνωρίζουμε ότι η υγεία των δοντιών είναι σημαντική, αλλά το να γνωρίζεις κάτι με το να κάνεις κάτι για αυτό είναι δυο εντελώς διαφορετικά πράγματα. Αυτό που είναι …

12 σημάδια «καμπανάκια» που δείχνουν ότι τα επίπεδα μαγνησίου στο σώμα σας είναι σε επικίνδυνα χαμηλά επίπεδα

Πολλοί άνθρωποι στερούνται το μαγνήσιο και σύμφωνα με έρευνες, το μισό του πληθυσμού είναι ελλιπής σε αυτό το ορυκτό. Το ορυκτό αυτό είναι υψίστης σημασίας, γιατί απαιτείται από κάθε …

3 σοβαροί λόγοι που πρέπει να σταματήσουμε να χρησιμοποιούμε το κινητό μας πριν τον ύπνο

Οι περισσότεροι άνθρωποι περνάνε αρκετό χρόνο το βράδυ στο κινητό τους πριν πέσουν για ύπνο. Μιλάνε λίγο με φίλους, παίζουν λίγο candy crush και ρίχνουν μια γρήγορη ματιά στις …
error: Content is protected !!